சர்க்கரை நோய் (நீரிழிவு) – Diabetes

சர்க்கரை நோய் என்பது இரத்தத்தில் குளுக்கோஸ் (சர்க்கரை) அளவு அதிகமாக இருக்கும் ஒரு நாட்பட்ட நோயாகும். இது இன்சுலின் சுரப்பில் குறைபாடு அல்லது இன்சுலினுக்கு உடலின் எதிர்வினை இல்லாமை காரணமாக ஏற்படுகிறது.

நீரிழிவு நோயின் அறிகுறிகள்:

  • அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல்
  • அதிக தாகம்
  • அதிக பசி
  • உடல் எடை இழப்பு
  • அதிக சோர்வு
  • பார்வை மங்குதல்
  • காயங்கள் ஆற தாமதம்
  • நோய்த்தொற்று அடிக்கடி ஏற்படுதல்

நீரிழிவு நோயின் வகைகள்:

  • வகை 1: கணையம் இன்சுலினை சுரப்பதில்லை.
  • வகை 2: உடல் இன்சுலினை பயன்படுத்த முடியாத நிலை.

நீரிழிவு நோயின் சிக்கல்கள்:

  • நரம்பு சேதம்
  • சிறுநீரக பாதிப்பு
  • கண் பாதிப்பு
  • இதய நோய் மற்றும் பக்கவாதம்
  • கால்கள் சேதம் – வெட்டும் நிலை ஏற்படலாம்

சர்க்கரை நோய் கண்டறிதல்:

  • இரத்த சர்க்கரை அளவு பரிசோதனை
  • HbA1c பரிசோதனை (மூன்று மாத சராசரி சர்க்கரை அளவு)

சிகிச்சை முறைகள்:

  • வகை 1: இன்சுலின் ஊசி
  • வகை 2: மாத்திரைகள், உணவு கட்டுப்பாடு மற்றும் உடற்பயிற்சி

சர்க்கரை நோயை கட்டுப்படுத்தும் வழிகள்:

  • சர்க்கரை உணவுகளை தவிர்க்கவும்
  • தொடர்ந்து உடற்பயிற்சி செய்யவும்
  • மருத்துவர் பரிந்துரைகளை கடைபிடிக்கவும்

சர்க்கரை நோயால் பாதிக்கப்படுபவர்களுக்கு ஆலோசனைகள்:

  • சர்க்கரை அளவை தொடர்ந்து பரிசோதிக்கவும்
  • காலை, மதியம், மாலை நேரங்களில் சர்க்கரை அளவை கண்காணிக்கவும்
  • மருத்துவரின் ஆலோசனைப்படி உணவுத் திட்டம் மற்றும் சிகிச்சையை பின்பற்றவும்